#食尚争霸 格兰仕微波炉试用之椰香蚝油南瓜
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现在的南瓜又甜又面,是我的大爱,光波蚝油南瓜,也是我近来做的最多的一道菜。简单的食材、简单的调料、简单地调调味儿,放进光波炉转几下,就可以美味出炉了。既不会有油烟,也不要等太久,甚至都不需要放油,超级健康,简单又美味,超级适合单身族加上班族的同学们~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/5
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准备这道菜的全部材料
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步骤2/5
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将南瓜切块
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步骤3/5
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将切好的南瓜放入微波炉可用容器中,蒙上保鲜膜
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步骤4/5
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将碗放入光波炉中,高火加热5分钟
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最后一步
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拿出后加入2汤匙酱油,拌匀,再次加热1分钟即可
小贴士
1. 可根据个人口味加入豆豉调味;
2. 土豆亦可以用类似方式烹制。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2014-12-11
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