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凉拌苦菊三样

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笨丫

一直喜欢食堂的这道菜，由于儿子不怎么喜欢苦菊，我自己也就一直不太想做。买来搭配汉堡包的，余下很多，就尝试做了下，结果就是苦菊看着很嫩的感觉，实际上还是应该择一下，味道还好。
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18克
8克
25克

237
千卡

这道菜高脂肪,不控制会变胖啊！！～
食材清单 加入采购清单
苦菊 一棵
、
花生 适量
、
木耳 少许
、
银耳 少许
、
食用油 少许
、
盐 适量
、
白糖 适量
、
香醋 适量
、
味极鲜酱油 少许
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2014-12-09

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