糖烤板栗《烤箱版》
13克
21克
221克
940
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重～
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步骤1/9
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板栗用水洗净 。
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步骤2/9
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用剪刀将板栗剪条缝 。
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步骤3/9
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锅里水烧干放上白糖，用小火炒至糖色 。
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步骤4/9
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到入板栗继续用小火炒至5分钟 。
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步骤5/9
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将烤盘放上锡纸到上适量橄榄油 。
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步骤6/9
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炒至好的板栗到入烤盘，再在板栗里涂上适量油 ，就可以进入烤箱了 。
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步骤7/9
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就这样烤上15分钟可以了 。
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步骤8/9
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烤熟出炉成了 。
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最后一步
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成品 。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2014-12-09
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