东汗菜肉丸汤
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重庆特产,东汗菜。适合凉拌,煮汤,煮稀饭。太棒了
营养分析
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99克
59克
11克
1166
千卡
这道菜富含蛋白质,有助于组织的形成和生长~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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青菜,洗干净准备好。汤加入红枣,姜丝,大蒜,熬煮。
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步骤2/4
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也可以选择青菜。也会很好吃
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步骤3/4
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肉馅。加葱很鲜。
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最后一步
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青菜煮久一点会软,不要锅盖。可以避免菜变黄。用勺子拨弄肉圆子,下锅煮熟肉汤。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2014-12-08
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