莲藕煲龙骨
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秋冬来了，吃藕是对身体的一种补充
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/3
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首先把红枣，芡实洗干净，还有龙骨也要洗好
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步骤2/3
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把龙骨，切好的莲藕还有水红枣，芡实，一起放进锅，我用的是电高压，所以食材可以大大块的，其实这样还有个好处就是大块的食材就算炖久了也可以好好吃，没有那么老的口感还可以不浪费
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最后一步
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盖上炖一个半钟，清甜，可口的莲藕龙骨汤出来了，在这冬季暖暖自己身体，不要苦了自己，还有家人
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2014-12-01
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