菠菜拌粉丝
菠菜，攥出水，口感好。不过家人吃，尽量保持菜汁。
6克
6克
69克
287
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重～
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步骤1/5
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粉丝、木耳放锅中，先凉水泡十分钟，再开火。
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步骤2/5
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粉丝开锅后，马上放菠菜，烫变色后，倒入漏盆，控净水。
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步骤3/5
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另盆放陈醋、盐、糖、白胡椒、鸡粉、花椒油、香油、蒜片、辣椒，调汁。
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步骤4/5
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放入菜，拌匀。
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最后一步
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盛放！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2014-11-30
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