桂圆红枣茶
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这两天气血虚,没有男朋友,那就自己来吧,棒棒的
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千卡
这道菜低热量,能有效控制体重~
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烹饪步骤
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步骤1/4
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我买的去核的红枣哦,直接对半切就可以了呢
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步骤2/4
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桂圆肉,一粒粒辛苦剥出来的哦
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步骤3/4
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水烧开,放入红枣、桂圆、冰糖,量根据自己口味来定哦,我是不喜欢太甜的呢
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最后一步
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煮沸以后呢,转小火慢慢炖15-20分钟就好啦
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2014-11-27
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