这个季节,桔子当道~
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冬天吃桔子,对于怕冷的人来说总是没有主动性,于是桔子烂了好多。本着优良传统美德的我,看着这样浪费实在心疼。于是就想出这么一招来消灭桔子~
营养分析
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1克
2克
48克
201
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/2
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1、红枣洗好加适量水,大火烧开改小火煮十来分钟。2、十来分钟后放入洗净的橘子皮,煮1~3分钟。3、放入桔子肉瓣。
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最后一步
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最后,喜欢吃冷饮的童鞋,可以放凉了加蜂蜜,喜欢热饮的可以加冰糖、白糖、红糖,我加的是红糖。
小贴士
橘子皮具有清肺理气化痰、健胃除湿、降低血压等功能。喜欢吃冷饮的可以放凉了加蜂蜜,我喜欢热饮,所以加红糖。味道相当好,酸酸甜甜的,更有橘子皮的清香沁人心脾!~
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2014-11-26
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