凉拌豆腐
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14克
1克
6克
160
千卡
这道菜0胆固醇,适合三高人群哦~
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烹饪步骤
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步骤1/3
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豆腐准备一盒,然后切成小块。
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步骤2/3
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把葱末 ,蒜末,香菜全放小碗里,倒生抽海鲜酱 一点点盐,辣椒油,搅拌一下,烧点热油淋上。
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最后一步
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然后直接倒在豆腐上即可。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2014-11-26
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