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~红枣姜母膏~女性必备的美颜祛寒暖身茶饮的做法

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~红枣姜母膏~女性必备的美颜祛寒暖身茶饮

浏览 292058 · 收藏 5390 · 学做 46

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寒冷的冬天即将来临对于我这种手脚冰凉的主又要开始缩手缩脖子度日了断断续续吃了两个月中药算是调理身体不过冰冻三尺非一日之寒短时间效果貌似甚微真心需要善待自己每分~每秒~

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1克
4克
170克

691
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重～

食材清单加入采购清单

红枣 150g

、

生姜 80g

、

红糖 120g

、

清水 300g

烹饪步骤

步骤1/13 点击查看大图
1、红枣洗净；
步骤2/13 点击查看大图
2、去核后剪成小块；
步骤3/13 点击查看大图
3、生姜去皮后切成片；
步骤4/13 点击查看大图
4、切成末备用；
步骤5/13 点击查看大图
5、红枣放入锅中，加入300g清水；
步骤6/13 点击查看大图
6、大火煮开后，转小火煮五分钟，捞出红枣；
步骤7/13 点击查看大图
7、用料理机将红枣打成泥；
步骤8/13 点击查看大图
8、将打好的红枣泥倒回锅中，放入切好的姜末；
步骤9/13 点击查看大图
9、倒入红糖；
步骤10/13 点击查看大图
10、加入少许水，搅拌均匀；
步骤11/13 点击查看大图
11、大火煮开后，转小火慢慢熬煮；
步骤12/13 点击查看大图
12、熬至浓稠即可关火；
最后一步点击查看大图
13、放入干净的容器中，密闭保存。

小贴士

~碎碎念~ 1、红枣、生姜以及红糖的量可以依据自己喜好增减； 2、不喜欢生姜的TX，可以把生姜打成泥混入红枣泥中，或者直接压取姜汁； 3、熬煮过程中要边加热边搅拌，以免蘸粘锅底； 4、一次不要做太多，密闭存于冰箱；

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2014-11-15

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