咖喱牛肉汤
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1克
3克
17克
78
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/3
牛肉先飞水
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步骤2/3
飞水后放焖烧锅,加水煮。二小时后放胡萝卜及调料继续加热后,再焖。
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最后一步
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将香菜,蒜苗切碎放盆。牛肉汤出锅浇入即可
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2014-11-15
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