蚝油肉松
这是一个感恩的季节,让我们一起来感恩食物带给我们的欢乐,让我们一起善待食物,不要浪费,今天我利用炒菜时吃剩下的瘦肉,经过人手加工,做出一道美味的蚝油肉松。
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步骤1/9
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准备好清洗干净的熟瘦肉
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步骤2/9
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锅里倒入适量清水将熟瘦肉二十分钟捞起沥干水分
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步骤3/9
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瘦肉放进保鲜袋里用面杖擀碎
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步骤4/9
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用叉子将瘦肉打散
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步骤5/9
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打散的瘦肉放进锅里开小火,倒入蚝油拌匀
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步骤6/9
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加入五香粉
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步骤7/9
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加入黑胡椒粉
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步骤8/9
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加入盐和白糖
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最后一步
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炒至肉松干爽即可
1、熟瘦肉可以选择煲汤时不用的,也可以选择炒菜后不吃的
2、熟瘦肉尽量选择淡味道的,不要选择重口味的
3、炒菜后的瘦肉可以先用开水烫多几次,然后再用水开水去味
4、将熟瘦肉擀碎为了方便将肉松打散
5、如果家里有面包机建议用面包机做比较方便
6、肉松的味道可随个人喜欢而添加材料
7、熟瘦肉400g炒干后可得肉松145g
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2014-11-13
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