葱油干豆腐
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41克
66克
26克
721
千卡
这道菜富含蛋白质,是组织形成和生长的主要营养素~
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1 需要买薄薄的那种干豆腐,口感比较好,将买回来的干豆腐切细丝,锅中放清水烧开,将切好的干豆腐丝放进热水中焯水烫下,吃起来口感比较好。2 将大葱白切细丝备用,朝天椒,香菜切段备用,生姜两片,将所有备品备好后锅中放油,待油温升高后放入准备好的食材,小火炒香。3 将干豆腐丝放入大点的盆中,放入盐,味精,和榨好的葱油,并加入少许酱油增色提鲜,和拌均匀即可装盘享用啦。
小贴士
经常食用豆制品对身体是有好处的哦!!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2014-11-12
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