宝宝辅食菜谱：非常简单的木瓜百合银耳莲子粥（高压锅做法）
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步骤1/7
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银耳用温水泡发，我是泡了一夜，临时泡发的话，一两个小时也是可以泡开的
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步骤2/7
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红枣，莲子和百合也提前用水泡发
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步骤3/7
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银耳洗净用手撕碎，根部扔掉
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步骤4/7
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银耳，红枣，莲子，百合放入锅内，加水没过银耳
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步骤5/7
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放入一块冰糖，如果是单晶冰糖的话可以多放几粒
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步骤6/7
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放入高压锅内，开大火上汽后转小火，加压煮15分钟左右，高压锅比较快，15分钟左右就会很粘稠了
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最后一步
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放气后打开锅盖，盛出加入木瓜
除银耳之外的其余材料放多少都无所谓，只要适量都可以的，冰糖的量看自己喜欢的味道，喜欢甜一点可以多放点就行了
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2014-11-01
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