花旗参滋补炖肉汤
花旗参 又名西洋参,性凉,具有滋阴补肾、清热、补气润肺、润五脏的功效,加入桂圆、红枣这类性温的食材,能达到寒热平衡,适合多吃温热性食物的秋冬季节。
66克
49克
32克
917
千卡
-
步骤1/6
点击查看大图
准备好所有的材料
-
步骤2/6
点击查看大图
将鸡腿和猪腱放入锅中焯水几分钟
-
步骤3/6
点击查看大图
将焯水后的猪腱和鸡腿再次冲洗干净,鸡腿剥掉外皮
-
步骤4/6
点击查看大图
红枣去核,桂圆干去壳去核取肉,花旗参剁成碎块
-
步骤5/6
点击查看大图
将猪腱、鸡腿、桂圆干、红枣、花旗参和姜片放炖盅,加入适量清水
-
最后一步
点击查看大图
盖上盖,放入电炖锅,隔水炖三个小时左右,吃的时候再加入少许盐调味
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2014-10-30
花旗参滋补炖肉汤的其他做法
花旗参滋补炖肉汤的相关分类
花旗参滋补炖肉汤的相关推荐
-
叉烧肉-电饭锅版
1590419人看过 -
爆炒松茸
1333247人看过 -
巨好喝的五谷豆浆,姐妹们一定要试试哦❗️
561650人看过 -
花胶鸡汤
484683人看过 -
#夏日开胃餐#超好吃的蜜汁叉烧肉,不加一滴水,用电饭锅就能做
822830人看过 -
黑蒜排骨养生汤
194462人看过 -
#滴滴鲜香 味道美极#空气炸锅椒盐排骨
158687人看过 -
霸王花瘦肉汤
18070人看过 -
黄芪太子参炖瘦肉汤
233136人看过 -
春日菜谱之虫草花炖肉饼汤
371427人看过 -
虫草花筒骨养生汤#2018年我学会的一道菜#
244050人看过 -
五指毛桃祛湿补气汤
118464人看过