小妹家常菜之九:疯狂的牛肉
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很爱吃牛肉,超爱的。
营养分析
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25克
48克
8克
447
千卡
这道菜富含蛋白质,有助于组织的形成和生长~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/1
辣椒炒好加盐起锅码好,肉洗好沥干,有厨房吸纸吸干最好,然后沙茶酱,生粉花生油捞均,要炒的时候再加点酱油上色捞好,热油下姜丝大火炒,不要放盐,尽量多翻炒免的结块不易熟,大概炒个10分钟左右吧,我也没看时间凭感觉,炒好后铺在辣椒上,搞定[呲牙]
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2014-10-26
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