苹果石榴水果拼盘
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秋天人容易上火,秋天各种水果很丰富。充分利用市场物产,鼓励家人多吃水果,不上火。
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千卡
这道菜低脂,能有效控制体重~
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烹饪步骤
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步骤1/4
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备齐原材料。
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步骤2/4
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苹果削皮,对剖、挖去核。再切成很多片。
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步骤3/4
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石榴平削去根部,再根据隔膜轻划一下。
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最后一步
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稍用力即可掰开。留下果粒,把果皮尽可能去除。把苹果片、石榴果粒摆好造型,中心以蓝莓点缀即可。
小贴士
苹果选红富士的,水分大、脆、酸甜。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2014-10-25
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