黄芪炖羊肉—捷赛私房菜
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羊肉性温,黄芪有“助气壮筋骨,长肉补血”二者合炖,是秋季进补的佳品。
营养分析
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65克
185克
16克
1390
千卡
这道菜富含蛋白质,有助于构成或修复人体组织~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
羊肉切大块,凉水下锅,沸水焯烫3分钟左右;
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步骤2/4
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将处理好的羊肉和调料放入锅中,加水;
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步骤3/4
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盖好锅盖,启动【炖排骨】功能;
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最后一步
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待烹饪程序结束后,即可盛出食用。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2014-10-23
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