糖炒栗子（烤箱版）
浏览 21.2万 · 收藏 2000 · 学做 47
将做法保存到手机
栗子是秋天最最想吃的食物吧！尤其是糖炒栗子。北风呼呼的吹，怀里抱着一包刚出炉热乎乎的糖炒栗子，就算迎着风，也暖和的让人偷着笑。 每天吃几颗栗子，中医讲是补肾的，从营养学讲，栗子是坚果家族里少数低脂肪，高碳水化合物的种子而且吸收率极高，适合寒冷的季节补充热量。 这次的栗子来自可爱的迁西，迁西产的板栗甜度高是出名的~ 秋天了，贴秋膘什么的赶快吃起来吧！
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
栗子洗干净，用刀子在皮上划开十字花刀
-
步骤2/4
点击查看大图
取一只大碗，把处理好的栗子倒进去，然后加入一大勺橄榄油搅拌均匀
-
步骤3/4
点击查看大图
烤箱200度预热，把和油混合好的栗子倒在包了锡纸的烤盘上，放入烤箱
-
最后一步
砂糖和热水混合成糖水。每隔10分钟，在栗子上刷一次糖水，一共刷3次，第三次刷完，再烤3-5分钟就好了
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2014-10-20
换个做法
糖炒栗子的其他做法
-
无糖炒栗子更健康
-
空气炸锅版糖炒栗子
-
糖炒栗子（史上最简单平底锅版）#厉害了我的零食#
-
#美味烤箱菜，就等你来做！#烤箱版糖炒栗子
-
#天猫美味妙妙屋#没有科技和狠活儿的糖炒栗子
-
零食物语丨街头小吃糖炒栗子【烤箱版】
糖炒栗子的相关分类
糖炒栗子的相关推荐
-
#太古烘焙糖 甜蜜轻生活#可可旋风蛋糕卷
225923人看过 -
芹菜香干炒肉--湖南口味
418830人看过 -
胡萝卜木耳炒肉丝
4238428人看过 -
超级下饭的虎皮辣椒炒蛋
3771297人看过 -
莴笋炒肉片
3820621人看过 -
正宗四川名品—麻婆豆腐
2081794人看过 -
宫保鸡丁
4911016人看过 -
蒜蓉油麦菜
5206826人看过 -
菠萝咕咾肉
50178人看过 -
豆芽炒千张
110953人看过 -
#做道懒人菜，轻松享假期#爽口黄秋葵
32980297人看过 -
菌菇玉米排骨汤#春天肉菜这样吃#
25364732人看过
