海带绿豆排骨汤
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1克
23克
70克
363
千卡
这道菜富含蛋白质,有助于构成或修复人体组织~
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烹饪步骤
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步骤1/3
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海带冲洗干净切块备用
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步骤2/3
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排骨先出水,绿豆洗净,两者加蜜枣放在煲中,下水开始煲20分别,大火。绿豆稍开转中火下海带,煲至汤变浓下盐即可饮用
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最后一步
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ok,好喝
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2014-10-18
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