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【方便营养简餐】馒头变着花样吃,解决过夜馒头——烩馒头

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馒头换个吃法,非常简单,却意想不到好吃,搭配蔬菜、鸡蛋、火腿等,还很有营养,适合上班族。
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3克
19克
33克


223
千卡

这道菜低热量,能有效控制体重~
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
烹饪步骤
小贴士

1.馒头最好是用吃剩下放冰箱冷藏的,冷冻的馒头太硬,不好切。2.可以根据自己喜好搭配任何蔬菜。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2014-10-13

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