保健养生之--驱寒暖宫治痛经的红糖姜撞奶
痛经是女人的心结,满床打滚都不为过,但是红糖姜茶真的腻到喝不下,所以就尝试做了姜撞奶,不甜不辣,味道很不错^_^
9克
9克
30克
238
千卡
![](https://i1.douguo.com/upload/banner/1587716775.png)
-
步骤1/10
点击查看大图
生姜切碎装入中药袋,滤出姜汁。最好用老姜。
-
步骤2/10
点击查看大图
被榨干的姜末。
-
步骤3/10
点击查看大图
榨出的姜汁。
-
步骤4/10
点击查看大图
牛奶隔水加热至水开。
-
步骤5/10
点击查看大图
按个人口味在牛奶中加入红糖,让牛奶呈朱古力色,可以略甜一点,因为姜汁很辣!我不小心加到水里了
-
步骤6/10
点击查看大图
红糖化开后把牛奶端离,放到冷水中略冷却,30秒左右,筷子沾牛奶尝一下不烫就可以。
-
步骤7/10
点击查看大图
把牛奶迅速冲入姜汁,一定要让姜汁被冲开,充分混在牛奶中,有气泡可以用牙签挑掉,也可以不管,不影响口感。冲完之后不要搅动。
-
步骤8/10
点击查看大图
盖上盖子静置10分钟。
-
步骤9/10
点击查看大图
十分钟后揭盖,会发现牛奶已经凝结,气泡用牙签挑开,会发现无法回复平面,即可。
-
最后一步
点击查看大图
洒上一层桂花,好看又好吃。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2014-10-09
红糖姜撞奶的相关分类
红糖姜撞奶的相关推荐
-
痛经收藏❗李子柒同款养生:驱寒暖胃姜米茶
731316人看过 -
菠萝饭
6816419人看过 -
三分钟的红糖姜茶“痛经感冒小秘方”
1023583人看过 -
姨妈汤,和痛经说拜拜
671666人看过 -
缓解痛经|红枣桂圆枸杞鸡蛋红糖水
543407人看过 -
益生菌不能乱用,预防便秘,提高免疫力有它就能搞定!
243182人看过 -
清凉上头!薄荷奶冻啵啵,一口一个停不下来
131409人看过 -
茄汁酸甜豆腐#享“瘦”人生 热辣滚烫#
140715人看过 -
家常版—麻婆豆腐
432391人看过 -
#母亲节,给妈妈做道菜#素炒豌豆胡萝卜丁
1363993人看过 -
包菜粉丝炒鸡蛋 裂墙推荐 下饭美味又简单
1048570人看过 -
菠萝炒饭
1579733人看过