蒜蓉油麦菜
浏览 1.4万 · 收藏 41 · 学做 1
将做法保存到手机
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
油麦菜洗净，切成三段，蒜拍一下切成蒜末。
-
步骤2/4
大火，炒锅放食用油，烧热，放入油麦菜快速翻炒
-
步骤3/4
放入蚝油，继续翻炒。因为我蚝油放的刚好，所以不用放盐。有的朋友喜欢只放一点或者不放蚝油，选择放盐也可以。
-
最后一步
点击查看大图
大火，快速翻炒，油麦菜软了之后加入蒜末，翻炒几下即可出锅
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2014-10-08
换个做法
蒜蓉油麦菜的其他做法
-
#换着花样吃早餐#蚝油蒜蓉油麦菜
-
#钟于经典传统味#蒜蓉油麦菜
-
蒜蓉油麦菜#花10分钟，做一道菜！#
-
#美食视频挑战赛# 蒜蓉油麦菜
-
几分钟就可以上桌的蒜蓉油麦菜
-
清爽不油腻！减肥减脂的蒜蓉油麦菜，超好吃！
蒜蓉油麦菜的相关分类
蒜蓉油麦菜的相关推荐
-
红豆汤（减肥汤）
41394人看过 -
蒜香茄子
8818人看过 -
简单可口三明治
40191人看过 -
樱桃巧克力泡芙
19960人看过 -
青红椒肉丝
15063人看过 -
cc家的鸡
13324人看过 -
潮汕千层糕（汕尾层糕粿）
124637人看过 -
农家馒头
9599人看过 -
自制披萨
10290人看过 -
辣椒肉酱
29474人看过 -
【瘦身午餐】番茄荞麦面
51383人看过 -
鲜美又营养的虾蛄炒年糕
21837人看过
