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银耳红枣羹

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银玺

婆婆拿了好多的南瓜，吃不完各种研究，昨儿做了好些南瓜圆和薯圆，今天就想着煮甜汤好消化掉它们，味道还是不错的
营养分析 查看详情

1克
3克
56克

188
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃～
食材清单 加入采购清单
30–60分钟   |   切墩(初级)
银耳 1朵
、
红枣 10颗
、
桂圆 10个
、
冰糖 适量
、
南瓜圆 适量
、
薯圆 适量
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2014-10-06

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