手工芋圆（葛根粉制作）
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千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃～
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步骤1/6
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碾碎葛根粉。
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步骤2/6
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把番薯或芋头蒸熟，用勺子碾好，
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步骤3/6
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将碾好的葛根粉倒进番薯或芋头里，加35克的水，搅匀。
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步骤4/6
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按照心情喜好搓成大小不一的芋圆。
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步骤5/6
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把搓好的芋圆倒入滚水里煮。煮几分钟就可以了，自己做的超好吃哟！
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最后一步
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再煮了些烧仙草搭配食用
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2014-10-03
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