宝宝辅食--营养豆腐饼
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宝宝吃些豆腐是极好的，这种做法我家宝宝特别爱吃。
营养分析
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81克
66克
98克
1374
千卡
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/2
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把豆腐用热水烫一下后弄碎，加入肉馅，葱姜末，鸡蛋，面粉，淀粉，盐和料酒搅拌均匀。
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最后一步
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平底锅内倒入油，大火油热后转入小火，把馅放入锅中慢慢煎至两面焦黄既可。
小贴士
先给宝宝煎三四块，剩下的豆腐里再放点盐和黑胡椒适合大人口味，里面也可以放些胡萝卜更有营养哦。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2014-10-03
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