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烧笔管

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黑与白69
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0克
2克
9克

43
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
笔管 适量
、
蒜蓉辣酱 适量
、
甜面酱 适量
、
蒜末 适量
、
一品鲜 适量
烹饪步骤
小贴士

笔管提前焯熟，别太久变色就行。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2014-09-25

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