水浸花斑鱼
20克
2克
25克
294
千卡
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步骤1/6
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备材料,花斑鱼鱼肉整块打开,但背上是相连的
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步骤2/6
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热锅,下油,爆香姜片、蒜头、几支葱段
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步骤3/6
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加进适量的水,大火烧沸
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步骤4/6
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投下花斑鱼与调味料稍煮
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步骤5/6
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下枸杞子,转小火把鱼浸5分钟左右
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最后一步
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投入余下的葱与香菜,关火装盘即可
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2014-09-24
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