高血压危象的做法大全
【降血压♥通血管】洋葱炒肉♥蜜桃爱营养师私厨
洋葱 肉丝 小葱 淀粉 水 腌肉丝:生抽 腌肉丝:老抽 腌肉丝:蚝油 腌肉丝:白砂糖 腌肉丝:米酒 生抽 老抽 蚝油 白砂糖
蜜桃爱营养师私厨
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食美粥-食疗粥|“豆腐豆浆粥”降血压降血脂粥 营养早餐
大米 豆腐 豆浆 清水
食美粥
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既能减肥、降血压血脂;又能补气血、益智的首选菜——凉拌木耳
干木耳 洋葱 干核桃 植物油 盐、醋 蔬菜精、糖
美丽人生79
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【决明子绿豆瘦肉汤】护肝平喘 排毒消炎 润肠通便 降低血压
决明子 绿豆 瘦肉 米酒 米酒 食盐
谨和五味
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水煮肉片:鲜香麻辣, 食材丰富, 有抗癌、降血压、补肾滋阴等
芹菜、莴笋、豆芽、草菇、鸡蛋、猪肉
奶爸味道
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#秋日养生这样吃#脊骨海带汤
脊骨 料酒 海带 盐 瑶柱 虾皮
薯条沾腐乳
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#秋日养生这样吃#红薯花生红豆粥
红薯 花生米 红豆 黑豆 糯米
晓筱家
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#秋日养生这样吃#川香红烧牛肉
菜籽油 生姜 私房豆瓣酱 牛腩和牛排骨 生抽 盐 白糖 自制植物调料粉 香叶 桂皮 蚝油 干辣椒 花椒粒
心清似水淡若云
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#秋日养生这样吃#大人和小孩都特别爱的瓦罐汤,营养又美味!
猪肉 山药 鸡蛋 菌菇
禹彤烘焙
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#秋日养生这样吃#蔬菜芝士烤饭团
新焖的热米饭 火腿 玉米粒、豌豆 海苔碎 沙拉酱 盐 芝士片 芝麻
No糯糯oN
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夏天吃鸡丝拌面(凉面)太爽了
鸡胸肉 或者鸡排 鸡蛋 香葱 黄瓜 荞麦面 熟芝麻 花生 油醋汁
B妈小厨
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一口一只不过瘾的鲜掉眉毛的虾肉小馄饨
活明虾 前夹心肉 小馄饨皮 生姜挤汁 鸡蛋 料酒 盐 生抽 耗油 以下汤料:紫菜 虾皮 榨菜 猪油 葱花 食盐 开水准备好
B妈小厨
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#秋日养生这样吃#黑芝麻红枣馒头卷
中筋面粉 黑芝麻粉 酵母 红枣 40度温水 铺的食材 红枣碎 黑芝麻碎
心清似水淡若云
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#秋日养生这样吃#炒三丝
里脊肉 橄榄油 腌肉用生粉 腌肉用酱油 腌肉用料酒 黄瓜 莴笋 蚝油
薯条沾腐乳
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#秋日养生这样吃#鸡蛋木耳烩丝瓜
鸡蛋 水发黑木耳 丝瓜 海盐 橄榄油 蚝油
薯条沾腐乳
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#秋日养生这样吃#萝卜羊肉汤
羊后腿肉 白萝卜 大葱 姜 白胡椒粒 花椒 热水 盐 香菜
meggy跳舞的苹果
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