菊苣的做法大全
查看菊苣的营养价值、功效
生炒肉肉烫菊苣
苦菊 鸡肉 生抽 香辣黄豆酱肉酱 油
sure汪
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菊苣椒椒蒜香肉
苦菊 莴苣 胡萝卜 蒜 鸡肉 圣女果 香菜 洋葱 花椒粉 胡椒粉 生抽 淀粉 油
sure汪
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能瘦身还美容 世界卫生组织都推荐的菊苣藜麦沙拉#爽口凉菜#
红菊苣 苦菊 藜麦 小番茄 彩椒 盐 葡萄酒醋 白糖
蜜糖姐姐说
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煎三文鱼配菊苣
三文鱼 菊苣 胡萝卜 盐 黑胡椒
shijing_happy
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美味的家常菜~无敌好吃巨下饭的肉沫茄子
紫把茄子 肉沫 蒜末 生抽 盐 白糖 葱花 老抽 蚝油 小米辣 淀粉
厨房笔记-fang
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#打工人的健康餐# 白蘑菇炒鸡胸肉
白蘑菇 鸡胸肉 红辣椒 葱白 葱花
美美生活小能手
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#打工人的健康餐#牛奶鸡蛋饼
面粉 鸡蛋 盐 牛奶 油
猎头厨房
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红烧昂刺鱼(黄辣丁)
昂刺鱼 大蒜 葱花 生姜 生抽 老抽 蚝油 糖 胡椒粉 黄酒 水
小吃货的嫲嫲
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#打工人的健康餐#优质碳水+高蛋白午餐~青椒牛肉配贝贝南瓜
牛肉 青椒 洋葱 蒜 小米辣 酱油 料酒 淀粉 胡椒粉 盐
JUJURAI
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#打工人的健康餐#发面口袋饼
面粉 白糖 酵母粉 温水 荤油 油酥 面粉 熟油
虫懒懒
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#在家做出五星级牛排#黑椒菠萝牛肉粒
牛排 菠萝 黑胡椒碎 生抽 蚝油 生粉 白砂糖 食用油 大蒜
薯条沾腐乳
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番茄土豆炖牛腩#打工人的健康餐#
主料:西红柿 主料:洋葱 主料:香葱 主料:盐 主料:生抽 主料:老姜片 辅料:土豆 辅料:牛腩肉 辅料:冰糖 辅料:白胡椒粉 辅料:油 辅料:香葱粒
冷酷居居
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#养生打卡#减脂餐~包菜鸡蛋
鸡蛋 盐 小米辣 辣椒粉 芝麻 生抽 葱姜蒜 陈醋 白糖
秋鸽私厨
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#味达美星厨X小厨中秋团圆宴#土豆酱茄子
茄子 土豆 干酱 盐 味精 蚝油 生抽 开水
六月的快乐
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#打工人的健康餐#肉骨茶
排骨 肉骨茶包 大蒜 清水 老抽 酱油 盐 蚝油
薯条沾腐乳
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#打工人的健康餐#快乐减脂‼️虾仁蔬菜沙拉清爽又好吃
虾仁 芒果 牛油果 芝麻菜 小番茄 蓝莓 藜麦 苹果醋 橄榄油 黑胡椒碎 盐
土豆
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