莲子的做法大全

薏仁莲子银耳羹

薏仁莲子银耳百合干枸杞冰糖清水

媛媛阿朗

122.7万 6123
清热润肺的玉竹百合莲子汤【老广东养生汤系列】

3-4人份玉竹百合莲子淮山药薏米大红枣枸杞花旗参（可选）鸡/鸡骨/瘦肉/猪扇骨

黄莺Bird-Xu

33.2万 2064
莲子百合银耳羹#宝宝辅食#

莲子百合干枸杞银耳冰糖清水

jmy的私房菜

28.5万 5139
银耳百合莲子羹

银耳干百合莲子红枣枸杞冰糖清水

姝susie

156.3万 1.1万
莲子绿豆粥#单挑夏天#

绿豆大米糯米清水莲子冰糖

小菁同学

207.5万 7862
木瓜莲子百合银耳羹

银耳木瓜莲子百合枸杞黄冰糖

飘泊的湖

40.4万 3413
蜜汁蒸三宝

莲子红枣南瓜

斯佳丽

11.8万 1913
银耳莲子红枣桂圆羹～养颜又美味

银耳莲子红枣桂圆枸杞冰糖水

jmy的私房菜

12.4万 2110
粉丝炒莲白

莲白粉丝耗油蒜瓣小米椒

食客祥妈

84.9万 7236
春季润肺，莲子银耳羹

莲子百合枸杞红枣片银耳冰糖

sourcehe

14.0万 1946
蜜汁蒸莲子红枣＃美的微波炉菜谱＃

红枣莲子蜂蜜白糖

祎宸妈妈

16.5万 2724
红糖蒸三宝_益气补血

红糖大枣桂圆莲子黑芝麻冰糖桂花（可不用）

草莓漫食

17.6万 3262
木瓜银耳羹（小贴士附银耳出胶秘籍和莲子酥糥烂秘籍）

银耳碎莲子木瓜枸杞冰糖

莯晓妤

33.0万 6739
红枣红豆莲子糖水#美的养生壶#

红枣红豆通心粉莲子冰糖

圆圆开心厨房

28.6万 1549
绿豆薏米燕麦粥——夏日养生早餐

燕麦片绿豆薏米莲子玉米片

味谷的厨房

108.1万 1.3万
八宝粥

大米莲子百合红枣红豆桂圆枸杞葡萄干红豆紫米花生仁

杜鹃花美食

109.2万 1.3万

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