维生素C的做法大全
糖醋莲藕鸡丁丨维生素充足还低脂哦!!
莲藕 鸡胸肉 盐 料酒 淀粉 生抽 老抽 醋 糖 食用油 葱花
轻饭.
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五彩黄豆芽含有大量维生素低胆固醇等
短黄豆芽 胡萝卜 青椒 猪肉 葱花 盐 水 油 味精 生抽
元胡
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补钙补充多种维生素【虾仁多味超级细面】
诚赫母婴热炒油 胡萝卜 多味超级细面 新鲜虾仁
诺糯妈小厨房
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满满一锅维生素 西红柿 玉米 胡萝卜 排骨汤
胡萝卜 西红柿 玉米 葱 排骨 盐
彭烹烹
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丰富维生素C橘子柠檬果酱!韩国妈妈的巧心之作!
橘子(蜜桔) 柠檬 白砂糖
momtalk
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减脂餐之维生素多多的茄汁鸡胸肉
鸡胸肉 西红柿 青椒 胡萝卜 橄榄油 盐 料酒 生抽
一只老妖精啊
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轻食又可以补充维生素~火腿三明治
吐司 火腿片 芝士片 蕃茄酱 沙拉酱 芝士酱 紫甘蓝 西生菜 胡萝卜 酸黄瓜
wonderful爱早餐
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红枣胡萝卜糕丨香软Q弹,既明目还补充维生素!!
胡萝卜 面粉 糯米粉 糖 红枣
轻饭.
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豆腐菜炒鸡蛋——清热解毒补钙,还有维生素。
豆腐菜 鸡蛋
隐藏在地球上的火星人
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夏季富含维生素P时令菜[白茄瓜炒鸡蛋]
白茄瓜 鸡蛋 盐 酱油 蒜头 小辣椒 葱花
厨房巴打
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蜜桃爱自制纳豆-维生素K2提升骨密度-单纯补钙是误区
【主要食材】 黄豆 纳豆菌粉 纯净水 【器具及工具】 纳豆机(或酸奶机) 蒸锅或高压锅 筷子 一壶开水
蜜桃爱营养师私厨
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《美味一分钟》维生素爆棚—彩虹蔬菜三明治
面包 黄瓜 紫甘蓝 彩椒 胡萝卜 柠檬
美貌便当
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五彩时蔬饺子 一口能吃到蛋白质维生素碳水
面粉 胡萝卜 紫薯 菠菜 饺子馅
羞答答的墨鱼很简单
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补钙补充多种维生素宝宝辅食【小白菜虾皮短面】
虾皮短面 宝宝猪肉酥 小白菜
诺糯妈小厨房
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蔓越莓辫子面包—新派菜油版#金龙鱼营养强化维生素A 新派菜油
高筋面粉 鸡蛋 白砂糖 盐 酵母 牛奶 金龙鱼营养强化维生素A 新派菜油
尖尖实验室
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彩椒鸡肉串丨把肉和维生素串起来~【微体兔 闲情逸厨】
鸡胸肉或鸡腿肉 青椒 红椒 黄椒 洋葱 香菇、小番茄
微体兔
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