维生素A的做法大全
【富含多种维生素| 烤蔬菜】
洋葱 彩椒 油 黑胡椒碎 罗勒叶 食盐
营养师奕可
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补充维生素的[胡萝卜排包]
高筋面粉 蛋黄 蜂蜜 胡萝卜泥 糖
幸福de眼泪爱美食
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超简易大补维生素蔬菜汤
洋葱 番茄 玉米 胡萝卜 西兰花 大蒜
honey啊清清
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含丰富维生素之---蒸咸鱼
咸鱼 葱段 姜片
炫润丝巾
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#安佳马苏里拉芝士挑战赛# 这饭,维生素A含量高降糖补钙解乏
鸡蛋 面粉 植物油 虾皮 胡萝卜 紫薯粉
暮色影子
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苹果胡萝卜汁:1个苹果,1根胡萝卜,补充维生素,缓解眼疲劳
苹果 胡萝卜 柠檬 蜂蜜 温开水
笺短意长
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轻食又可以补充维生素~火腿三明治
吐司 火腿片 芝士片 蕃茄酱 沙拉酱 芝士酱 紫甘蓝 西生菜 胡萝卜 酸黄瓜
wonderful爱早餐
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你不知道的维生素K2,单补钙没用@黑豆豉$蜜桃爱营养师私厨
芋艿 黑豆豉 葱花 红葱头 炒熟的肉末 盐 糖 油
蜜桃爱营养师私厨
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红枣胡萝卜糕丨香软Q弹,既明目还补充维生素!!
胡萝卜 面粉 糯米粉 糖 红枣
轻饭.
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含有丰富维生素A的凉拌猪肝
猪肝 姜片 葱 蒜 香菜 料酒 香油 酱油 香醋 糖 盐
煮夫鲍勃Bob’sKitchen
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Vitamix版的鱼饼,不卡喉又补充维生素
鱼 蛋清 葱 姜 蒜 盐 料酒 淀粉 椒盐
Vitamix维他密斯
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【维生素】速烤七彩蔬菜
彩椒 红洋葱 玉米 西葫芦 蘑菇 柠檬 百里香 黑胡椒粉 盐 橄榄油 大蒜
海盐爱世界
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#少盐饮食 轻松生活# 小菜火了,清脆可口下饭比肉好维生素高
黄瓜 盐 轻盐原汁酱油 陈醋 香油
暮色影子
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【维生素】清蒸洋蓟
洋蓟 柠檬 橄榄油 黄瓜(选择) 枸杞子 醋 麻油
海盐爱世界
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蜜桃爱自制纳豆-维生素K2提升骨密度-单纯补钙是误区
【主要食材】 黄豆 纳豆菌粉 纯净水 【器具及工具】 纳豆机(或酸奶机) 蒸锅或高压锅 筷子 一壶开水
蜜桃爱营养师私厨
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维生素菜团
玉米面粉 全麦面粉 胡萝卜 春菜 鸡蛋 香菇香芹 姜末 胡椒粉 调料油 盐 香葱 淀粉
SUSHI素食主义者
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