维生素的做法大全

田园小炒：满满的维生素

猪肉玉米粒青豆腰果

小五的厨房

13.3万 2177
含有丰富维生素A的凉拌猪肝

猪肝姜片葱蒜香菜料酒香油酱油香醋糖盐

煮夫鲍勃Bob’sKitchen

20.0万 812
含丰富维生素之---蒸咸鱼

咸鱼葱段姜片

炫润丝巾

19.0万 1433
这菜是冬季必吃蔬菜，维生素C含量比苹果高，热量低，多吃不长肉

五花肉白菜辣味黄豆酱蚝油葱姜白糖八角

原来说美食

18.5万 972
红枣胡萝卜糕丨香软Q弹，既明目还补充维生素！！

胡萝卜面粉糯米粉糖红枣

轻饭.

26.6万 1498
苹果胡萝卜汁：1个苹果，1根胡萝卜，补充维生素，缓解眼疲劳

苹果胡萝卜柠檬蜂蜜温开水

笺短意长

26.9万 2989
补充维生素的［胡萝卜排包］

高筋面粉蛋黄蜂蜜胡萝卜泥糖

幸福de眼泪爱美食

13.4万 1364
轻食又可以补充维生素～火腿三明治

吐司火腿片芝士片蕃茄酱沙拉酱芝士酱紫甘蓝西生菜胡萝卜酸黄瓜

wonderful爱早餐

5.4万 349
维生素菜团

玉米面粉全麦面粉胡萝卜春菜鸡蛋香菇香芹姜末胡椒粉调料油盐香葱淀粉

SUSHI素食主义者

8.2万 846
Vitamix版的鱼饼，不卡喉又补充维生素

鱼蛋清葱姜蒜盐料酒淀粉椒盐

Vitamix维他密斯

7.8万 2258
蜜桃爱自制纳豆-维生素K2提升骨密度-单纯补钙是误区

【主要食材】黄豆纳豆菌粉纯净水【器具及工具】纳豆机（或酸奶机）蒸锅或高压锅筷子一壶开水

蜜桃爱营养师私厨

13.1万 511
超简易大补维生素蔬菜汤

洋葱番茄玉米胡萝卜西兰花大蒜

honey啊清清

10.5万 945
#安佳马苏里拉芝士挑战赛# 这饭，维生素A含量高降糖补钙解乏

鸡蛋面粉植物油虾皮胡萝卜紫薯粉

暮色影子

2.7万 493
你不知道的维生素K2，单补钙没用@黑豆豉$蜜桃爱营养师私厨

芋艿黑豆豉葱花红葱头炒熟的肉末盐糖油

蜜桃爱营养师私厨

6.3万 395
【维生素】清蒸洋蓟

洋蓟柠檬橄榄油黄瓜（选择）枸杞子醋麻油

海盐爱世界

16.4万 867
【维生素】速烤七彩蔬菜

彩椒红洋葱玉米西葫芦蘑菇柠檬百里香黑胡椒粉盐橄榄油大蒜

海盐爱世界

5.6万 834

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