海鲜的做法大全
查看海鲜的营养价值、功效
#轻食三剑客 嗨吃不怕胖#捞汁海鲜
基围虾 花甲 青椒 小米辣 西蓝花 黄瓜 草莓 圣女果 香菜 芝麻 柠檬 干辣椒粉 大蒜子 小葱 生姜 料酒 生抽 老抽 陈醋 蚝油 盐 白糖 珍选海鲜捞汁 冰水
阳光之美食
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捞汁小海鲜
油辣子 生抽 老抽 蒜末 小米辣 白芝麻 陈醋 蚝油 香油 白砂糖 柠檬 青椒 花蛤 鲍鱼 蛏子 鲜虾 小葱、香菜 白芝麻 粗细辣椒粉 姜片
佳禾‘s
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潮汕海鲜粥(砂锅粥)
虾 螃蟹 大米 花生酱
余小西的四季三餐
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海鲜干贝粥
干贝 大米 姜丝 青豆 胡萝卜丁 白胡椒 香油 水 糖 松鲜鲜 生抽 蟹腿菇 青菜叶 虾仁
小小美食日记
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自制捞汁小海鲜~鲜辣酸爽~好吃的舔手指
虾 蛏子 花甲 蒜瓣 辣椒粉 白芝麻 生抽 老抽 米醋 料酒 白糖
馋嘴二丫小食记
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海鲜豆腐煲
嫩豆腐 鲜虾 蟹排(也可以换成蟹肉棒) 玉米半根 青豆 太太乐鲍鱼风味鲜鸡汁调味料 枸杞
个性胜过姿色
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#我们约饭吧#花甲海鲜粉丝煲
花甲 粉丝 金针菇 大虾 小米椒 大蒜 葱 生抽 老抽 蚝油 料酒 胡椒粉 鸡精 砂糖 油 盐 清水
星星爱下厨
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黄瓜海鲜菇炒鸡蛋刮脂神器
海鲜菇 红萝卜 黄瓜 鸡蛋
好有食玉
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海虹韭菜盒子,肥美小海鲜的正确打开方式 #春天的鲜味#
海虹肉 韭菜 鸡蛋 饺子皮 海盐 生抽 白胡椒 油
秋食爱吃饭
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捞汁海鲜
虾 花甲 生抽 老抽 米醋 料酒 白糖 小米辣 青二荆条 老姜 香菜 柠檬 盐 凉开水
心清似水淡若云
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香辣扇贝——经过简单一炒,小海鲜也可以做的鲜味翻倍特别下饭
扇贝肉 料酒 红辣椒 青辣椒 蒜瓣 姜 葱 盐 鸡精 味极鲜酱油 白糖 食用油
沙小囡
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捞汁小海鲜
辣椒粉 生抽 蒜末 红小米 白芝麻 蚝油 白砂糖 鲜虾 花甲 鸡精 青辣椒 葱花 金针菇
慢食光三明治
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#养生打卡#加拿大北极虾生虾潮汕海鲜粥
加拿大北极虾 大米 潮汕萝卜干 柠檬 香菜 香葱 盐
八鲜过海
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奶油蘑菇海鲜意面
糖粉 黄油 淡奶油 鸡蛋液 口蘑 意大利面 小西红柿 虾 青口贝肉 洋葱 黑胡椒
21℃阳光橙
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菠萝海鲜炒饭
新鲜鱿鱼 鲜虾 牛肉 菠萝 坚果仁 鸡蛋 洋葱 彩椒 青瓜 食用油 盐 鸡粉 蚝油 酱油 小米辣 沙茶酱 料酒
幽雨鎏柳
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#轻食三剑客 嗨吃不怕胖#捞汁小海鲜
洋葱 花椒粉 油辣子 海鲜酱油 葱末 辣椒 白芝麻 蚝油 白砂糖 鲜虾 各种海鲜 香菜
秋鸽私厨
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