手心发热的做法大全
#打工人的健康餐#牛奶鸡蛋饼
面粉 鸡蛋 盐 牛奶 油
猎头厨房
91779
3333
#打工人的健康餐#优质碳水+高蛋白午餐~青椒牛肉配贝贝南瓜
牛肉 青椒 洋葱 蒜 小米辣 酱油 料酒 淀粉 胡椒粉 盐
JUJURAI
112013
2953
#打工人的健康餐#快手能量早餐~鸡蛋奶酪黑麦三明治
黑麦面包 鸡蛋 奶油奶酪 沙拉酱 盐 黑胡椒 水果 坚果
JUJURAI
159769
5706
#养生打卡#减脂餐~包菜鸡蛋
鸡蛋 盐 小米辣 辣椒粉 芝麻 生抽 葱姜蒜 陈醋 白糖
秋鸽私厨
425007
6463
#打工人的健康餐#捞汁西蓝花虾仁鸡蛋(减脂餐)
西蓝花 鲜虾 蒜 蚝油 生抽(海鲜酱油也可) 小米辣 胡萝卜 玉米粒 辣椒面 白芝麻 醋
秋鸽私厨
129543
3662
#在家做出五星级牛排#黑椒菠萝牛肉粒
牛排 菠萝 黑胡椒碎 生抽 蚝油 生粉 白砂糖 食用油 大蒜
薯条沾腐乳
188735
6650
#打工人的健康餐#快乐减脂‼️虾仁蔬菜沙拉清爽又好吃
虾仁 芒果 牛油果 芝麻菜 小番茄 蓝莓 藜麦 苹果醋 橄榄油 黑胡椒碎 盐
土豆
105643
3230
yoyi妈的早餐
妈妈的爱
囡囡的yoyi
184630
525
番茄土豆炖牛腩#打工人的健康餐#
主料:西红柿 主料:洋葱 主料:香葱 主料:盐 主料:生抽 主料:老姜片 辅料:土豆 辅料:牛腩肉 辅料:冰糖 辅料:白胡椒粉 辅料:油 辅料:香葱粒
冷酷居居
175996
5923
空气炸锅烤羊肉~比买的烤串还香啊
羊腿肉 鸡蛋 玉米淀粉 大葱 蚝油 生抽 盐 糖 孜然粉 辣椒粉
小米粒喂食记
49877
1330
#打工人的健康餐#无油糖快手早餐~全麦低卡披萨
全麦粉 高粉 水 酵母 盐 番茄酱 香肠 青椒 洋葱 圣女果 马苏里拉芝士
JUJURAI
136083
4469
#打工人的健康餐#秋葵炒鸡蛋
秋葵 鸡蛋 葱
罗小厨的菜
135079
3845
年夜饭~腰缠万贯(蒜蓉粉丝虾)
虾 粉丝 白砂糖 生抽 大蒜 小米辣 葱 耗油 盐 松茸酱油或者蒸鱼豉油 油
秋鸽私厨
420287
2958
#打工人的健康餐#肉骨茶
排骨 肉骨茶包 大蒜 清水 老抽 酱油 盐 蚝油
薯条沾腐乳
60333
2166
#打工人的健康餐#香菜炒木耳
干木耳 大蒜 盐 花椒粉 橄榄油 鸡精
薯条沾腐乳
78070
2637
烧汁脆皮豆腐
嫩豆腐 鸡蛋 普通面粉 瘦肉 葱姜蒜 豆瓣酱 盐 鸡精
诺辉健康
1170039
7868
点击查看下一页
热门搜索
早餐
红烧肉
牛肉
排骨
鱼
虾
汤
豆腐
糖醋排骨
可乐鸡翅
土豆
火锅
查看手心发热的100道做法