微酸的做法大全
#打工人的健康餐#捞汁西蓝花虾仁鸡蛋(减脂餐)
西蓝花 鲜虾 蒜 蚝油 生抽(海鲜酱油也可) 小米辣 胡萝卜 玉米粒 辣椒面 白芝麻 醋
秋鸽私厨
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夏季必做开胃凉拌菜—酸辣海带丝
海带丝 蒜 香菜 小葱 陈醋 生抽 食用油 小红米 芝麻香油(可有可无)
晴安
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「干烧鱼」轻松做出饭店的味道
鲽鱼 胡萝卜 蒜苔 葱姜蒜 老抽 醋 糖 料酒 大料 干辣椒 郫县豆瓣酱
又一春饭店
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#轻食三剑客 嗨吃不怕胖#捞汁海鲜
基围虾 花甲 青椒 小米辣 西蓝花 黄瓜 草莓 圣女果 香菜 芝麻 柠檬 干辣椒粉 大蒜子 小葱 生姜 料酒 生抽 老抽 陈醋 蚝油 盐 白糖 珍选海鲜捞汁 冰水
阳光之美食
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#打工人的健康餐#快乐减脂‼️虾仁蔬菜沙拉清爽又好吃
虾仁 芒果 牛油果 芝麻菜 小番茄 蓝莓 藜麦 苹果醋 橄榄油 黑胡椒碎 盐
土豆
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鲜香脆爽,好吃到无法想象!任意蔬菜都能冲!
芹菜叶/金雀花/萝卜 食用油 最细的玉米面 椒盐粉或五香粉(可免) #蒜汁蘸水用料 大蒜碎 糖 生抽或蒸鱼豉油 米醋/香醋 藤椒油或花椒油 芝麻香油 朝天椒碎 凉白开
任芸丽
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开胃凉拌菜来了~凉拌黄瓜
黄瓜 大蒜片 白糖 醋 生抽 蚝油 干辣椒 小米辣 花椒 八角
小吖爱美食
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抹茶旋风卷,零失败教程,一次成功
鸡蛋 牛奶 玉米油 低筋面粉 太古罗汉果烘焙食品用糖 柠檬汁 抹茶粉 热水
麦可安
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免烤箱,入口即化的柠檬巴巴露亚!
奥力奥饼干碎 黄油 蛋黄 白砂糖 纯牛奶 淡奶油 柠檬 吉利丁
俊妈de小食光
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#打工人的健康餐#低卡高蛋白的营养午餐~凉拌西葫芦鸡丝
鸡胸肉 西葫芦 酱油 香醋 蚝油 蒜 盐 糖 小米辣 饮用水
JUJURAI
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#感恩节烹饪挑战赛#凉拌豆芽
黄豆芽 盐 糖 醋 水发木耳 大葱白 蒜 油 花椒 胡萝卜 香菜 味精
油菜花开呀
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爽口东北大拌菜
娃娃菜 黄瓜 胡萝卜 干豆腐 粉丝 香菜 蒜 生抽 陈醋 盐 白糖 香油
娜娜食堂
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东北排骨炖酸菜
排骨 葱姜蒜 花椒 大料 酸菜 盐 料酒 生抽
咖啡小茹
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#打工人的健康餐#青笋拌木耳
莴笋 泡发好的木耳 胡萝卜 小米椒 蒜末 花椒 白芝麻 香菜 花生油 调味 白糖 蚝油 生抽 香醋
虫懒懒
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香甜松软的小米糕
小米 鸡蛋 玉米油 细砂糖 柠檬汁或白醋
安琪美食家
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陈皮柠檬膏
柠檬 老冰糖 陈皮
Smile湘雨
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