基底细胞癌的做法大全

秋分已至，你需要这道补气养颜，活化细胞的酱烤鱿鱼！

鱿鱼

浙江钛美生活馆

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『朴素的温存』自煮奶茶隔夜燕麦基底|清肠饱腹

水红茶叶糖奶粉肉桂粉（可选）小苏打粉（可选）老式燕麦炼乳

蜜斯Ann的厨房日记

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菌菇瘦肉汤-鲜到可以唤醒每一个细胞

猪瘦肉干姬松茸干茶树菇干香菇干虫草花干牛肝菌生姜盐水

轻食减肥食堂

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#丘比三明治#最最最基础款三明治懒癌必备

吐司鸡蛋生菜番茄酱沙拉酱装饰点缀：无花果蓝莓黑咖啡

Lee_云澈

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【文艺懒癌】热量低炸的快手午餐（252kcal）

香芹 18Cal 腌萝卜（超市袋装）24Cal 豆腐干 84Cal 李锦记凉拌汁 20Cal（没有认真算）西红柿 40Cal 南瓜 66Cal

懒到深处的某猫

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极美思慕雪：拯救懒癌和月半子#相聚组个局#

香蕉花菜内酯豆腐菠菜小金桔草莓青葡萄葡萄干

筝上神

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懒癌小白亲情奉献的一次发酵黑芝麻吐司

高粉水鸡蛋酵母糖盐黄油熟黑芝麻

颜乙柒

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快手咖喱鸡腿饭，拯救懒癌

琵琶腿土豆胡萝卜好侍百味多咖喱料酒盐洋葱食用油

兔兔and小汪

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三个步骤成全懒癌患者的土豆焖饭

三川火腿土豆大米

做烘培的懒小熙

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低脂无油一个番茄饭~懒癌必备

番茄洋葱胡萝卜牛肉米饭

没脑子的西红柿很透明

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鸡蛋面包杯#懒癌食谱

圆面包火腿片鸡蛋芝士黑胡椒

喜喜喵

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自制经典微醺鸡尾酒，用金酒作为基底，观赏及口味俱佳

金酒橙汁柠檬汁桑椹橙片冰块

无能为力的白芝麻很完美

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「金枪鱼沙拉芝士麦芬」拯救懒癌系列！

金枪鱼罐头烟熏火腿洋葱沙拉酱低筋面粉高筋面粉大鸡蛋白胡椒面芝士片玉米油全脂牛奶

负卿

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非懒勿进，懒癌患者的五分钟土豆焖饭

土豆番茄火腿肠大米毛豆盐生抽孜然粉鸡棕油或芝麻油秘制豆瓣酱

做烘培的懒小熙

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生酮饮食•自制披萨，减脂期可以吃的无面饼包菜鸡蛋基底

橄榄油包菜洋葱鸡蛋马苏里拉干酪碎番茄酱彩椒芹菜叶（没有也可以）盐巴鸡精

闲会星人

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【快手菜】懒人版牛排+饭，牛排中的战斗机懒癌患者的福音

牛排黄油黑椒酱鸡蛋西兰花番茄酱色拉酱米饭色拉油

南极圈里的麻辣小火锅

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