原发性高血压的做法大全
【降血压♥通血管】洋葱炒肉♥蜜桃爱营养师私厨
洋葱 肉丝 小葱 淀粉 水 腌肉丝:生抽 腌肉丝:老抽 腌肉丝:蚝油 腌肉丝:白砂糖 腌肉丝:米酒 生抽 老抽 蚝油 白砂糖
蜜桃爱营养师私厨
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【决明子绿豆瘦肉汤】护肝平喘 排毒消炎 润肠通便 降低血压
决明子 绿豆 瘦肉 米酒 米酒 食盐
谨和五味
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食美粥-食疗粥|“豆腐豆浆粥”降血压降血脂粥 营养早餐
大米 豆腐 豆浆 清水
食美粥
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既能减肥、降血压血脂;又能补气血、益智的首选菜——凉拌木耳
干木耳 洋葱 干核桃 植物油 盐、醋 蔬菜精、糖
美丽人生79
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水煮肉片:鲜香麻辣, 食材丰富, 有抗癌、降血压、补肾滋阴等
芹菜、莴笋、豆芽、草菇、鸡蛋、猪肉
奶爸味道
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#秋天怎么吃#糖醋里脊
里脊肉 白芝麻 米饭 玉米淀粉(裹里脊肉) 里脊肉腌料:盐 白胡椒粉 料酒 鸡蛋 淀粉 酱汁:清水 白醋 生抽 番茄酱 白糖 淀粉 食用油
青春妹m
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#养生打卡#洋葱孜然牛肉
牛肉 洋葱 料酒 生抽 老抽 蚝油 孜然粉 黑胡椒粒 蒜末 小米辣 辣椒粉 芝麻
爱生活的糯米糍儿
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红烧排骨
猪肋排 姜 八角 冰糖 大葱 植物油 料酒 生抽 香叶,桂皮(可选) 黄酒(可选)
梦里花落小食光
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这个季节必须要吃的——蒜蓉小龙虾#放假请来我的家乡吃#
小龙虾 蒜 葱 姜 生抽 啤酒 白糖 盐 食用油 香菜
沙小囡
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家常菜:包菜炒粉丝,真的比肉还好吃
香油 葱蒜 龙口粉丝 包菜 鸡蛋 生抽、老抽、蚝油、鸡精、十三香
芽芽菜爱吃饭
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#养生打卡#减脂餐~包菜鸡蛋
鸡蛋 盐 小米辣 辣椒粉 芝麻 生抽 葱姜蒜 陈醋 白糖
秋鸽私厨
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#晒出你的中秋团圆饭#这道香菜炒牛肉我能吃一辈子!
牛脊肉 香菜 蒜 新鲜生姜 生抽 蚝油 白糖 玉米淀粉 小米辣 食用油
溏心料理
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红烧茄子
茄子 蒜末 小米辣 老抽 生抽 糖 蚝油 盐 淀粉 温水 葱花
果妈私房菜
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#自由创意面包#蜂蜜味面包
高筋面粉 酵母 盐 黄油 蜂蜜 水 黑芝麻 牛奶 水 黑芝麻白芝麻 鸡蛋黄 面粉
拾得岁月
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#天猫美味妙妙屋#破防了❗️红烧肉这样做味道真的绝了
五花肉 葱 姜 蒜 八角 桂皮 香叶 冰糖 生抽 老抽 料酒 盐
厨房笔记-fang
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#与山姆开启夏日美食计划# 韭菜炒鸡胸肉
鸡胸肉 韭菜 胡萝卜 葱白
美美生活小能手
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