减脂食谱的做法大全
减脂餐低卡生菜卷
生菜 胡萝卜 土豆 鸡蛋
红妆爱厨房
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低卡减脂餐❗️好喝不胖的三鲜菌菇汤❗
鸡蛋 金针菇 香菇 海鲜菇 火腿 虾仁 泡发木耳 油盐葱花
幸福佑手牵
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#零腹担吃夜宵#减脂餐!低卡美味鸡胸肉虾仁沙拉
虾仁 圣女果 鸡蛋 鸡胸肉 橄榄油 苹果醋 生抽 蜂蜜
婧妞美食
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春日轻食餐~补钙减脂的美味豆腐丝#元宵节美食大赏#
豆腐丝 胡萝卜 香菜 干辣椒 花椒 葱白 轻盐原汁酱油 米醋 盐 花生油 辣椒油
开心食记
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减肥主食代餐!香煎鸡胸肉 低脂低卡 减重食谱!
鸡胸肉 奥尔良腌料 黑胡椒碎 生菜
阳春白雪!
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彩虹沙拉――增肌减脂两不误的健身餐
鸡胸肉 胡萝卜 鸡蛋 甜玉米粒 黄瓜 紫甘蓝 黑胡椒粉 沙拉酱 盐 料酒 橄榄油
沙小囡
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#开启观赛嗨吃局#鸡胸肉炒口菇,减脂餐健身必备
鸡胸肉 小米辣 大蒜 葱 口菇 腌肉 生抽 蚝油 黑胡椒 老抽 盐 生粉
小米粒喂食记
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减脂杂粮代餐-燕麦南瓜玉米汁#刘畊宏女孩减脂饮食#
甜玉米 燕麦 南瓜
归家小厨
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减脂餐也能如此诱人!无油版大虾萝卜丝饼
鸡蛋 白萝卜 胡萝卜 面粉 大虾 盐 胡椒粉 料酒 鸡精 花生油 香葱
吴妈厨房
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减脂餐!香辣过瘾超好吃的菠菜拌平菇
菠菜 平菇 蒜末 葱花 小米辣 芝麻 辣椒粉 生抽 陈醋 蚝油 盐和糖
厨房笔记-fang
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#享“瘦”人生 热辣滚烫#快手减脂餐~三明治
罗勒鸡腿排 吐司片 生菜 西红柿 橄榄油
爱家爱娃爱美食
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#享“瘦”人生 热辣滚烫#营养减脂餐
山姆洋葱贝果 鸡蛋 牛奶 盐 西兰花 肉肠 南瓜 小米 红枣
小米粒喂食记
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蔬菜汤(减脂餐)
红薯叶 藤菜叶 葱姜蒜末 菜籽油 剁辣椒 生抽
hpbreeze
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快手减脂餐|解腻爽口酸辣海带丝
海带丝 小米椒 蒜末 盐,糖,味精 生抽 醋 蚝油 熟芝麻
土豆丸崽的小食记
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#美国开心果快乐食光#减脂美食/开心减脂餐
吐司 开心果 午餐肉 黄瓜 普罗旺斯西红柿 水果提子 橄榄油 0脂沙拉酱
吴妈厨房
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#万物皆可搭#【蟹柳炒蛋】鲜嫩减脂餐
蟹柳 鸡蛋 小葱 食用油 鸡汁 现磨黑胡椒
畏惧水的杯子
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