减脂食谱的做法大全
低脂山药鸡肉丸子❗️减重主食代餐❗️好吃不长胖
鸡胸肉 山药 菠菜 鸡蛋 盐 白胡椒粉 黑胡椒碎 鸡精 香油 蚝油
阳春白雪小食光
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减脂餐之轻食店土豆泥沙拉
生抽(海鲜酱油也可) 陈醋 香油 黑胡椒粉 鸡蛋 生菜 芝麻 土豆
秋鸽私厨
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减脂餐‖凉拌紫甘蓝
紫甘蓝 香菜 生抽 醋 芝麻油 辣椒酱 蒜
尝尝好味道
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减脂餐!低脂高蛋白娃娃菜虾仁豆腐汤!
豆腐 虾仁 娃娃菜
圆圆1125
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减脂餐!香辣过瘾超好吃的菠菜拌平菇
菠菜 平菇 蒜末 葱花 小米辣 芝麻 辣椒粉 生抽 陈醋 蚝油 盐和糖
厨房笔记-fang
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香菜不再是配角了,这道减脂菜没它不行!每日一道减脂餐
牛肉 香菜 蚝油 白糖 鸡精 葱花 蒜末 辣椒粉 小米辣 黑芝麻 生抽 盐
可爱不动了
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番茄虾滑粉丝|简单快手做,减脂餐也可以美
西红柿 虾仁 蛋清 盐 胡椒粉 料酒 淀粉 葱花 盐 生抽 糖 粉丝 玉米粒 香菜
熊猫半糖
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减脂餐之;黑胡椒香煎巴沙鱼柳
巴沙鱼柳 蛋白: 淀粉 生抽: 黑胡椒粉 葱 姜 花生油
懿依坊
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#憋在家里吃什么#减脂餐鲜虾蒸日本豆腐
日本豆腐 香葱 香油 鲜虾 土鸡蛋
蓝净fwry
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减脂餐——凉拌荞麦面
荞麦面 黄瓜 胡萝卜 青椒 芥末 香醋 生抽 耗油 清水 香油 盐 葱
茂蕾
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#餐桌上的春日限定#春季减脂餐:清炒小黄瓜
黄瓜 玉米油 葱 蒜 生抽 盐
糖小田yuan
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蒜蓉西兰花低脂营养减肥减脂餐❗️
西兰花 小米辣 蒜 生抽 蚝油
涵妈~爱美食
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无米炒饭(健康减脂餐)
白菜花 胡萝卜 玉米粒 洋葱 杂豆 阿根廷红虾 鸡蛋 食用油 料酒 生抽 黑胡椒粉 盐 葱花(点缀)
小胡子子誉
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减脂餐 皮薄馅大 免揉面 不发酵的菜团子
菠菜 小油菜 鸡蛋 生姜 王守义十三香 花生油 生抽 食盐 玉米面粉
小虾米妈妈爱生活
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减脂餐之豆芽韭菜炒蛋
韭菜 鸡蛋 豆芽 盐 蒜 生抽
珞熙哲
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✨减脂餐黄瓜炒鸡丁好吃不胖❗️❗️
鸡胸肉 黄瓜 蒜
涵妈~爱美食
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