减肥吃什么的做法大全
减脂餐便当
酱牛肉 面包 黄瓜 玉米 什锦菜 午餐肉 西红柿
月月的妈5
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带你边吃边瘦- -30天不重样的减脂餐
巴沙鱼 肥牛 荞麦面 萝卜 胡萝卜 芦笋
xj129
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减脂餐:柠檬香煎巴沙鱼
柠檬 巴沙鱼 玉米粒 胡萝卜 西兰花 黑胡椒 料酒 生抽
零绘辰
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健康减脂餐--卤鸡腿
鸡腿 姜片 葱 生抽 老抽 耗油 花椒 大料
羊羊宝妈减肥日记
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低卡减脂餐❗️好喝不胖的三鲜菌菇汤❗
鸡蛋 金针菇 香菇 海鲜菇 火腿 虾仁 泡发木耳 油盐葱花
幸福佑手牵
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破防了,这么好吃的减脂餐
西兰花 盐 虾仁 蒜末 生抽 老抽 淀粉 料酒 黑胡椒
素素的减脂餐
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番茄西葫芦(低卡减脂餐)
西葫芦 盐 西红柿 蒜 生抽
齐拉拉是喵
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减脂餐❗️营养好吃的香菇胡萝卜炒鸡蛋
香菇 鸡蛋 胡萝卜 蒜 蚝油 生抽 黑胡椒
厨房笔记-fang
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减脂杂粮代餐-燕麦南瓜玉米汁#刘畊宏女孩减脂饮食#
甜玉米 燕麦 南瓜
归家小厨
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减脂餐——菠菜胡萝卜煎饼
菠菜 胡萝卜 玉米粉 面粉 鸡蛋 五香粉 白胡椒 盐
茂蕾
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减脂餐——凉拌荞麦面
荞麦面 黄瓜 胡萝卜 青椒 芥末 香醋 生抽 耗油 清水 香油 盐 葱
茂蕾
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#少盐饮食 轻松生活#少盐低脂凉拌牛肉减脂减肥餐
牛肉 青瓜 小米辣 蒜末 香菜 青柠 山西老陈醋 芝麻香油 生抽 生粉 油
加油刘小厨
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低脂山药鸡肉丸子❗️减重主食代餐❗️好吃不长胖
鸡胸肉 山药 菠菜 鸡蛋 盐 白胡椒粉 黑胡椒碎 鸡精 香油 蚝油
阳春白雪小食光
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减脂餐|关晓彤款生菜夹心三明治
巴沙鱼片 煎蛋 西红柿 生菜 胡萝卜 菜椒 低脂油醋汁
草莓大使夫人
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美味减脂餐!荷兰豆炒牛肉
「腌制」: 牛排 蚝油 料酒 花生油 玉米淀粉 「调味酱汁:」 鸡汤 蚝油 料酒 老抽 糖 玉米淀粉 芝麻油 「翻炒:」 油 荷兰豆 洋葱 姜末 蒜末
蜜斯Ann的厨房日记
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减脂餐
小米辣 香菜 大蒜 柠檬 生抽 醋 香油 盐 木耳 菠菜 金针菇 胡萝卜 鸡蛋 小葱
小布丁de妈咪
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