减肥吃什么的做法大全
带你边吃边瘦- -30天不重样的减脂餐
巴沙鱼 肥牛 荞麦面 萝卜 胡萝卜 芦笋
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低脂山药鸡肉丸子❗️减重主食代餐❗️好吃不长胖
鸡胸肉 山药 菠菜 鸡蛋 盐 白胡椒粉 黑胡椒碎 鸡精 香油 蚝油
阳春白雪小食光
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减脂餐便当
酱牛肉 面包 黄瓜 玉米 什锦菜 午餐肉 西红柿
月月的妈5
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虾仁豆腐蒸蛋,超鲜嫩好吃的减脂餐 #本周热榜#
大虾仁 日本豆腐 鸡蛋 薄盐生抽 香油 料酒 海盐黑胡椒
秋食爱吃饭
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#餐桌上的春日限定#春季减脂餐:清炒小黄瓜
黄瓜 玉米油 葱 蒜 生抽 盐
糖小田yuan
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减脂餐:柠檬香煎巴沙鱼
柠檬 巴沙鱼 玉米粒 胡萝卜 西兰花 黑胡椒 料酒 生抽
零绘辰
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春日轻食餐~补钙减脂的美味豆腐丝#元宵节美食大赏#
豆腐丝 胡萝卜 香菜 干辣椒 花椒 葱白 轻盐原汁酱油 米醋 盐 花生油 辣椒油
开心食记
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掉秤减脂餐!生菜鸡蛋饼
鸡蛋 生菜
姜大牙biu
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#本周热榜#糯米团子(低脂低卡减脂餐)
【面团食材】 糯米 水 【馅料食材】 牛肉或鸡胸肉 鸡蛋 黄瓜 午餐肉 海苔
月月的妈5
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无米炒饭(健康减脂餐)
白菜花 胡萝卜 玉米粒 洋葱 杂豆 阿根廷红虾 鸡蛋 食用油 料酒 生抽 黑胡椒粉 盐 葱花(点缀)
小胡子子誉
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懒人减脂餐,豆芽蛋丝拌菜
千岛源油趣喷雾茶油 胡萝卜丝 菠菜 豆芽 鸡蛋 鸡胸肉
千岛源茶油
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#一学就会快手菜#『减脂餐』清炒荷兰豆~营养健康超级快手
荷兰豆 木耳 小米辣 盐 糖 面粉
坤坤的女孩儿
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减脂杂粮代餐-燕麦南瓜玉米汁#刘畊宏女孩减脂饮食#
甜玉米 燕麦 南瓜
归家小厨
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番茄西葫芦(低卡减脂餐)
西葫芦 盐 西红柿 蒜 生抽
齐拉拉是喵
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减脂餐——凉拌荞麦面
荞麦面 黄瓜 胡萝卜 青椒 芥末 香醋 生抽 耗油 清水 香油 盐 葱
茂蕾
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#少盐饮食 轻松生活#少盐低脂凉拌牛肉减脂减肥餐
牛肉 青瓜 小米辣 蒜末 香菜 青柠 山西老陈醋 芝麻香油 生抽 生粉 油
加油刘小厨
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