养生的做法大全
苹果黄芪水 超简单的做法,低成本养生
苹果 黄芪 红枣 枸杞 麦冬 水
再吃一口饭团
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#放假请来我的家乡吃#养生花样馒头之紫薯玫瑰花馒头
紫薯粉 家宴馒头自发粉 水 猪油
水尝无华
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破壁机养生豆浆食谱一周不重样营养豆浆
食材在下图
一颗小柠檬🍋
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#放假请来我的家乡吃#养生花样馒头之南瓜枣花馒头
南瓜泥 家宴馒头自发粉 猪油 枣
水尝无华
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#感恩妈妈 爱与味蕾同行#养生排骨四神汤|健脾养胃、清热祛湿
排骨 芡实 莲子 山药 茯苓 姜 红枣 清水
张小厨厨房
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秋冬益气补血养生糖水-五红汤#洗手作羹汤#
红豆 花生 红枣 枸杞 红糖 清水
蓝胖纸叮当
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#放假请来我的家乡吃#养生花样馒头之菠菜发面皮猪肉豆角馅包子
菠菜粉 家宴馒头自发粉 水 猪油
水尝无华
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#养生打卡#养生从早餐开始茶鸡蛋
鸡蛋 酱油 盐 茶叶 八角、香叶
怪味熙
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年夜饭餐桌上必不可少的养生五红糯米饭
糯米 红皮花生 枸杞 蜜红豆 红枣 红糖 水 玉米油
开心食记
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冬季低脂养生粥~时蔬海鲜粥
大米 大虾 盐 胡椒粉 姜丝 香菇 料酒
霸道的狮子座
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#打工人的健康餐#养生花样馒头之黑全麦粉猪肉豆角馅包子
黑全麦自发粉 家宴馒头自发粉 水 猪油 猪肉豆角馅适量
水尝无华
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#打工人的健康餐#养生红枣糕
蒸熟去核红枣粒 低粉 大鸡蛋(常温) 红糖 玉米油 小苏打 无铝泡打粉 芝麻 坚果碎
多肉妃
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#花式炖煮不停歇#滋补养生参鸡汤
童子鸡/汤鸡 糯米 红枣 枸杞 党参 黄芪 当归 甘草 姜 大葱 蒜 白果 竹荪
厨神丸子
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#太古烘焙糖 甜蜜轻生活#喧腾腾的南瓜养生花样馒头
南瓜泥 家宴馒头自发粉 猪油(没有可不放)
水尝无华
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#打工人的健康餐#养生花样馒头之黑芝麻馒头
黑芝麻粉 家宴馒头自发粉 水
水尝无华
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#放假请来我的家乡吃#低卡健康的养生杂粮包
黑豆黑米粥 家宴馒头自发粉 水 猪油 猪肉豆角馅
水尝无华
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