上火胃肠不适的做法大全

#我为奥运出食力#这饭记得要多吃，降压又护胃肠

面粉植物油猪肉馅酱油盐香油葱花芹菜

暮色影子

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不上火的橘子

橘子

菲子oo

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不上火的茄子

茄子鸡蛋面粉葱花番茄酱汁盐

妮子yo

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#向往的生活就是外婆乡# 夏季多吃这菜，清热去火养胃肠

茼蒿外婆乡菜籽油六月鲜零添加特级鲜生抽盐

暮色影子

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不上火的奥利奥冰糕

乌缸豆（黑饭豆）黑芝麻冰糖黄油奶粉熟蜜红豆

齐西雨

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蛋糕蒸着吃不上火

鸡蛋植物油细砂糖（放蛋黄）水（可以牛奶代替）低粉

云弄悠

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不上火的薯条

土豆胡萝卜瘦肉葱段盐

Man诗

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【蒸茼蒿】好吃不上火~

茼蒿鸡蛋面粉凉拌汁：蒜末小米椒碎食盐白砂糖生抽香醋香油直饮水

蜜桃厨房

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不上火的蒸蛋糕

鸡蛋低粉奶玉米油糖盐柠檬汁

龙卷风中的汗猫

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#我心中的冬日限定#川贝炖枇杷-咽喉不适咳嗽必备汤水

瘦肉枇杷果川贝无花果姜片

Taloves

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#营养小食光#当归红枣蛋——养气补血改善经期不适

当归姜片枸杞红枣干桂圆白煮蛋红糖开水

喂是娜娜吖

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哪些人不适合吃花胶

花胶

牧葵小厨娘

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四川的味道（不适宜学）

棒骨肉一小块火锅底料现成秘制红油酱油

猴小花920

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不上火的芒果泥#嘉宝辅食宝典#

大芒果南国梨

禹馨

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#春季减肥，边吃边瘦#杂粮糕~蒸的不上火

鸡蛋牛奶玉米油细砂糖（打发蛋白用的）杂粮粉柠檬汁或者白醋

蔡蔡的烘焙小日子

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雪蒸糕｜好吃不上火

粘米粉糯米粉细砂糖水蜜红豆红糖

菜菜美食日记

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