锌的做法大全

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  挑食并不怕，最怕缺锌引起的食欲不振，导致大脑发育缓慢！

  干贝 胡萝卜 娃娃菜 猪里脊 西兰花 稻米（代表值）

  宝宝辅食微课堂

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  贝柱粥，别让缺锌影响了宝宝的食欲

  大米 干贝 香菇 胡萝卜 芹菜 核桃油

  满妈厨房

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  缺锌最怕宝宝出现恶性循环，夏天时妈妈们一定要警惕！

  小米 胡萝卜 西兰花 蛤蜊取肉 宝宝粥米

  宝宝辅食微课堂

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  就怕宝宝缺锌没食欲，补锌最好的方法你却不知道！

  淀粉 羊肉 中筋面粉

  宝宝辅食微课堂

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  学会这两招，缓解宝宝缺铁、缺锌的症状！

  鸡蛋 鲜虾 猪肝 奶白菜 里脊肉

  宝宝辅食微课堂

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  9月，孩子最该吃的不是南瓜，而是这瓜，锌含量高，常吃提高智力

  佛手瓜 猪肉 小米辣 大蒜 盐 味精 生抽 老抽

  原来说美食

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  改善缺锌性反复口腔溃疡不可不吃的一道菜（附失败经验）

  生蚝 生粉 蚝油 酱油 蒜头 小米辣椒 鸡精

  你的简简

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  软糯Q弹，口感松软，预防缺铁缺锌！

  淀粉 生姜 南瓜 胡萝卜 猪里脊

  嘛咪酱

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  #格兰仕爵仕快波炉之三补补“锌”-----"土豪"蒸蛋

  蚝子 鸡蛋

  愫_生活

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  家常油泼面，快手又美味

  宽面200g 小油菜 3颗

  岐哥妈

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  #秋日养生这样吃#荷包蛋裙带菜豆腐汤

  鸡蛋 嫩豆腐 裙带菜 生姜 开水 盐 胡椒粉 鸡精 枸杞 虾皮 葱花

  果妈私房菜

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  牛气冲天之小炒牛肉

  牛里脊 料酒 生抽 淀粉 洋葱 香菜 小米辣 姜 盐 鸡精

  棒棒糖yummy

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  酸菜兔肉

  鲜兔子 花椒 嫩姜 黑胡椒粉 青笋头豆芽等配菜 泡菜 芹菜 大蒜大葱

  梅大妈妈

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  猪蹄两吃，做法简单不失败

  猪前蹄 姜 料酒 八角 香叶 桂皮 干辣椒 生抽 蚝油 老抽 冰糖 烧烤料

  Lilyhuaya

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  #立冬第一补#葱烧豆腐

  北豆腐 大葱 生抽 蚝油 淀粉 老抽 食用油 鸡精 清水

  喜洋洋717

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  韭菜盒子

  韭菜 鸡蛋 虾皮 盐 松茸精 蚝油 芝麻油 五香粉 中筋面粉 水

  懒妈妈美食文化传播

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