硒的做法大全

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  #减一点更好#富硒豆芽炒鸡蛋

  鸡蛋 豆芽 姜 葵花籽油 盐 糖 太太乐鸡精

  Janeny

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  【沙茶冬瓜蛤蜊】补锌补硒减脂三高人群❤️蜜桃爱营养师私厨

  蛤蜊 有机冬瓜 小葱 生姜 红葱头 沙茶酱 生抽 蚝油 白砂糖 剁辣椒 清洗蛤蜊：盐 清洗蛤蜊：芝麻油

  蜜桃爱营养师私厨

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  #米饭最强CP#豆腐乳炒富硒菊花菜

  菊花菜 多力玉米油 甜酒酿豆腐乳 姜 糖 太太乐鸡精

  Janeny

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  焗富硒地瓜

  富硒地瓜 芝士 黄油 白糖 牛奶

  桃乐丝妈咪

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  日式米硒白面包（酸奶、巧克力、白桃风味）

  烫种 大米戚风蛋糕预拌粉 盐 细砂糖 纯牛奶 主面团 日式面包用小麦粉 大米戚风蛋糕预拌粉 鲜酵母 盐 全脂奶粉 冰水 细砂糖 法国老面 谷朊粉 黄油 总量

  益点烘焙

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  乌硒秋梨膏棒棒

  梨 黄冰糖 麦芽糖 乌硒茶 罗汉果 枇杷果干 陈皮 纯净水

  兔妈妈喵喵酱

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  日式米硒白面包（酸奶，巧克力，白桃风味）

  烫种 大米预拌粉 食盐 白砂糖 牛奶 主面团 鹤牌日式面粉 大米预拌粉 鲜酵母 食盐 奶粉 冰水 白砂糖 法国老面 谷朊粉 黄油

  益点烘焙

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  家常鲜食#香煎萝卜饼

  萝卜 虾皮 玉米淀粉 香菇 低筋面粉 “太太乐原味鲜”松茸鲜调味料

  太太乐鲜味厨房

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  家常可乐鸡翅#憋在家里吃什么#

  鸡翅中 可乐 姜 八角 花椒 料酒（腌料） 生抽（腌料） 老抽（腌料） 盐（腌料） 料酒 生抽 老抽 盐

  婧家小厨

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  #冬日治愈时刻#冬天，就想吃点热乎乎的～鱼丸肉皮香菇煲

  鱼丸 肉皮 香菇 生抽 白糖 蚝油 鸡汁 淀粉 食用油

  吴妈厨房

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  #天猫美味妙妙屋#破防了❗️红烧肉这样做味道真的绝了

  五花肉 葱 姜 蒜 八角 桂皮 香叶 冰糖 生抽 老抽 料酒 盐

  厨房笔记-fang

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  好吃到飞起！豆腐这样做，米饭不够吃

  嫩豆腐 蒜末 洋葱碎 辣椒粉 植物油 生抽 蚝油

  蝶舞九天

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  #肉食主义狂欢# 开胃下饭的番茄土豆炖牛腩，牛肉软烂入味

  牛腩 番茄 土豆 生姜 八角 桂皮 香叶

  淘桃曼

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  #肉食主义狂欢# 水煮肉片要做到口感嫩滑，几个诀窍分享给你们

  里脊肉 豆芽 豆瓣酱 姜蒜末 酱油 红薯淀粉 干辣椒棉 花椒粉

  淘桃曼

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  #冬日治愈时刻# 山药黑木耳炒肉

  山药 黑木耳 肉丝 葱花 红辣椒 葱白

  美美生活小能手

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  #立冬第一补#葱烧豆腐

  北豆腐 大葱 生抽 蚝油 淀粉 老抽 食用油 鸡精 清水

  喜洋洋717

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