上火的做法大全

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  好吃不上火的蒸菜火腿蒸豆腐

  豆腐 火腿片 香葱 蚝油 大蒜 盐 清水

  海风的韵味

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  孩子上火怎么办？这样吃清热解毒！雪梨菊花冻「家庭版」

  清水 雪梨 红枣 菊花 冰糖 白凉粉 牛奶

  杰桑家常菜食堂

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  红枣枸杞炖排骨汤清炖排骨❗️清淡好喝不上火

  排骨 姜片 料酒 花椒 枸杞 红枣 盐

  阳春白雪！

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  #秋日养生这样吃#莲藕蒸肉丸，鲜嫩不上火

  猪前腿肉 莲菜 胡萝卜 盐 糖 白胡椒粉 蚝油 淀粉 料汁配比❤️ 生抽 蚝油 清水 淀粉

  阳春白雪！

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  #情人节心动料理#吃多了会上火的黄金土豆！！

  土豆 海盐黑胡椒

  窗边的小豆豆。

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  南瓜蜜豆卷|蒸的好吃不上火

  中筋面粉 南瓜（去皮蒸熟） 酵母 木糖醇（帮助发酵，可不加） 葡萄籽油 蜜红豆

  蓝胖纸叮当

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  不上火的荔枝马蹄露#夏日开胃餐#

  荔枝 马蹄（去皮） 薏仁 马蹄粉 凉白开 玫瑰花糖（自选）

  Hui食

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  水蒸蛋糕～好吃不上火

  低筋面粉 糖粉 盐 食用油 炼乳 鸡蛋 白醋

  婧妞美食

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  #巨下饭的家常菜#蒸荷包蛋，清新爽口，蒸的不上火

  鸡蛋 火腿肠 小葱 酱油 油 香油

  寻找米米

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  蒸面包不上火

  面粉 鸡蛋 白糖 酵母 葡萄干 食用油 柠檬

  80后的私厨by楠木的木

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  #中秋团圆食味#湖州--不加一滴水，营养不上火的豆豉排骨

  子排 土豆 豆豉 料酒 盐 糖 生抽 老抽 蚝油 香油 淀粉

  乐食记

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  不用烤箱蒸出好吃不上火的香草布丁

  鸡蛋 牛奶 糖 香草精(可选)

  萌萌麻麻0407

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  #舌尖上的端午#海带豆腐汤-熬夜上火必备

  海带 嫩豆腐 香菜 皮蛋 盐

  Taloves

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  #打工人的健康餐#蒸的不上火--紫米蒸糕/发糕

  紫米 鸡蛋 低筋面粉 酵母 白糖 清水

  云的美食厨房

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  #中秋团圆食味#湖州—软糯香甜，好吃不上火的红薯蜜豆糕

  糯米粉 白砂糖 牛奶 红薯 蜜红豆 奶粉

  乐食记

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  #冬季滋补花样吃法#好吃不上火的鸭腿炖香菇

  鸭腿 小干香菇 大葱 大蒜 八角 花椒 干红辣椒 酱油 盐 料酒 植物油 热水 青蒜末

  meggy跳舞的苹果

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