调养的做法大全
6款养生豆浆‼️内外调养营养又健康
黑豆,黑米,黑芝麻 绿豆,糙米,黄豆,枸杞,大枣 银耳,百合,花生,红枣
昊奕私厨
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身体调养汤-干贝芡实花菇汤
芡实 山药 莲子 干贝 花菇 羊肉 葱段 姜片 柠檬片 盐
年糕很实在
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身体调养- 虫草花腰豆汤
蛹虫草 黑木耳 腰豆 姬松茸 玉竹 山药 猪肝 姜片 葱段 食盐
年糕很实在
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身体调养汤-砂仁双菇赤豆汤
砂仁 花菇 茶树菇 红枣 赤小豆 枸杞 猪肝 姜片 葱白 盐
年糕很实在
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秋季美白杏仁露|内调养肤防秋燥!丝滑又好喝
南杏仁 莲藕 山药 莲子 百合 银耳
我是莫姐呀
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身体调养汤-木瓜花生黄花汤
干木瓜丝 红皮花生 黄豆 黄花菜 猪肚 柠檬水
年糕很实在
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【猪血腐竹粥】养胃清肠 病后调养 排毒养生 儿童生长发育
山药 猪血 腐竹 干贝 大米 葱花 食盐 纯净水
谨和五味
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人参大枣粥(适合大姨妈提前来报道的姑娘调养)
人参片 大枣 粳米
人参姐妹花
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食疗方☀经量少推迟!脾胃虚气血虚这样调养
#糯米红枣粥 糯米 薏苡仁 红枣去核 #黄芪当归水 黄芪 党参 当归 红枣 枸杞 #巢倍安卵巢片 玫瑰花、桃仁、蒲公英、白芷 金银花、茯苓、栀子、桂圆
小四醒醒
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百合麦冬清肺汤-清肺热,调养滋补
乌鸡 百合 熟地 生地 麦冬 姜片
Taloves
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人参粥(特别适合月经过少的姑娘调养)
人参片 粳米 牛奶 水
人参姐妹花
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红烩牛肉
牛肉 西红柿 黄皮洋葱 土豆 胡萝卜 番茄酱 黄油 “太太乐原味鲜”头道生抽 “太太乐”料酒(宴会) 香叶 蒜 盐 黑胡椒粉 迷迭香(装饰用)
亦荷yihe
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#夏日多巴胺饮品#白月光-荔枝冰茶
荔枝 青柠檬 柠檬片 茉莉绿茶 糖浆/蜂蜜 冰块 装饰花瓣
No糯糯oN
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#包个粽子过端午#学包粽子
粽叶 糯米 细绳
莫雨萱爱美食
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#与山姆开启夏日美食计划#做法超简单,橙香软曲奇!
普通面粉 泡打粉 砂糖 盐 软化黄油 老酸奶 鸡蛋 橙皮 橙汁 榛子碎
禹彤烘焙
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【宝宝辅食】土豆鸡胸肉拌饭
鸡胸肉 土豆 洋葱 红椒 青椒 米饭 酱油 老抽 素蚝油 盐 糖 鲜菇粉 淀粉 食用油
宝宝辅食达人原创
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