补阳壮阳的做法大全

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  温补壮阳补肾羊肉汤

  羊腩 羊排 姜 蒜头 白萝卜 红萝卜 八角 桂皮 陈皮

  sasa880

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  冬至补心养阳汤

  羊腿肉 黄芪 当归 红枣 甘蔗 带皮生姜 黄酒 香菜 胡椒粉 盐

  晴晴~\(≧▽≦)/~

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  （滋阴补阳营养早餐）元气粥

  十谷米 花生 核桃 莲子 红枣 红糖 葡萄干 营养酵母三宝粉 八宝坚果 桂圆

  全食物日记减脂餐

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  红烧河鳗：滋阴补阳奇效美食

  河鳗 蒜粒

  美食台

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  泡椒牛鞭-大补壮阳

  牛鞭 生姜 干辣椒 泡椒 食用油 盐 醋 蚝油 生抽 豆瓣酱

  食补天下

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  黄焖羊排（壮阳）

  羊排 大蒜 冰糖 酱油 料酒 藕 土豆 八角 盐

  尚尚粑粑

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  滋阴壮阳……秋葵

  秋葵

  鱼日小厨

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  补肾壮阳海马酒

  海马 九江浸泡酒 枸杞

  罗小主早安

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  补肾壮阳海马酒

  海马 九江浸泡酒 枸杞

  罗小主早安

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  韭菜炒蛋补肾壮阳

  韭菜 鸡蛋 盐 糖 蚝油

  果果zi

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  乌鸡牛鞭壮阳汤

  乌鸡 牛鞭 红枣 黄芪 洋参 山药 牛腩 枸杞 牛肉丸 牛骨 猪筋 桂皮 香叶 八角 茴香 姜 大葱 大蒜 红油豆瓣

  万能的小惇

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  夏季必喝的祛湿补阳-养生姜枣茶#刘畊宏女孩减脂饮食#

  姜 大红枣 水

  归家小厨

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  滋补牛肉汤（壮阳补肾）

  牛骨 花生 核桃 红枣 姜 当归 川芎 黑豆 肉苁蓉 狗脊 黄芪 墨鱼干

  沙沙厨房

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  #在夏日饮饮作乐#清凉补

  芋圆 炼乳 爱吃的水果

  滴答旋律

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  食美粥-营养粥系列|“韭菜生蚝粥”补虚壮阳的食物 海鲜粥砂锅

  大米 生蚝 韭菜 鸡蛋 食用油 盐 清水

  食美粥

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  补脾、补肺、补虚寒、祛湿之 养生饭

  糯米 赤小豆 水 猪油或者椰子油 白芝麻 核桃 葡萄干

  敏之美食

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